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学无止境,快乐一生----百草的博客

人生好比文学,少年是春天的歌,老年是秋天的诗,绵长、丰富、醇厚、深沉.

 
 
 

日志

 
 

每天感恩三分钟  

2015-11-26 13:43:33|  分类: 微信转帖整编 |  标签: |举报 |字号 订阅

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有位104岁的老婆婆,耳聪目明,老而弥坚。

有人向她请教长寿秘诀,她笑了:我有一帖灵丹妙药,那就是每天用三分钟的时间感恩。” 

她说:

一分钟感恩父母、丈夫、儿女、邻居和陌生人;

一分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴;

一分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子

感恩使她心里永远流淌着幸福的泉水,有这样的神水滋养,身体自然健康,生命自然长久

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                人生在世,纠纷矛盾、曲折坎坷,不如意事情就像春风吹又生的原上草,枯荣起落,循环往复,没有尽时。
                                          要以感恩之心,不断地加上豁达、欣慰、温暖、知足……累积起来,
                                        就拉上了和谐幸福、健康长寿之手,轻松地领跑在人生的马拉松跑道上。

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                                          有人说,生活中好像没什么值得感恩的事。

 他们认为家人对自己的关怀和呵护是理所应当的;陌生人为自己的服务远远做得不够;社会对自己有许多的不公……。

           因此,不满、委屈、埋怨、忿恨,像毒蛇一样缠住了心灵,把原本应是明媚的日子,过得暗淡无光。

                                     君不见世界上几乎所有的悲剧,都与不懂得感恩有

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                                                                 每天用三分钟时间感恩,时间不长,但效力很大。
                                就能平息怒火,遏制冲动,换位思考,宽容谅解。
                在体会到亲人为自己操心、操劳,亲朋同事乃至陌生人为自己付出爱心的同时,也能发现,
                      原来,记住别人所做的一切,充满感激地去回报,就会得到更多的快乐和爱。

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             感恩父母给了我们生命和辛勤的抚育,我们有什么理由与父母顶撞,使父母生气,危害父母的健康?
                感激爱人在茫茫人海中携起自己的手,一路走来多少风雨,自己怎忍心再去伤害?
               感谢孩子降生自家,完整了我们人生的另一半,给了我们一生中最大的幸运和幸福,
                                 除了教育和呵护他健康成长,还有什么值得苛求?

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                                                             各行各业的陌生人,都在为我们提供温暖和保护。
                                         美国法学家弗里德曼说:
陌生人保护我们,如警察扑灭我们的火灾,老师教育我们的孩子,工人建造我们的房子,新闻人在媒体上告诉我们新闻和知识……。当我们乘坐公共汽车、火车、飞机旅行,我们的生命便掌握在陌生人手中。如果我们生病进医院,陌生人为我们治病……”
                                       对此,我们要充满感恩,默默地回报。

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                 感恩早上的晨曦,夜晚的星月,春夏秋冬的轮回。感恩有多少,爱就有多少;爱有多少,幸福就有多少。

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                                                听过一个发人深省的故事,说两人同去见上帝,问天堂的路怎么走。
                                    上帝见二人饥渴不堪,就给他们每人一份食物,一人感激不尽,一人无动于衷。
                     之后,上帝让那个说谢谢的人上了天堂。被拒之门外的人不服气:我不就是忘了说声谢谢?
                                 上帝说:不是忘了,是你没有感恩的心。”“少说一句谢谢,差别也不能这么大呀?
         上帝说:这没有办法,因为上天堂的路是用感恩的心铺成的,天堂的门只有感恩的心才能打开,而下地狱则不用。
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               每一次感恩都会为心田注入一串叮咚水珠,不断地感恩,它将汇成潺潺流水,哗哗流淌,浇灌出幸福的花朵。

如果把人生比作长征,那么,拥有感恩这帖灵丹妙药,就能抗击长征路上的枪林弹雨,抵御雪山草地”。

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   谁说人生不能像诗一般地度过呢?

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